Informationen für Volkshochschulen

Yoga

Ein Weg zu Selbsterfahrung und innerer Ruhe über Körper-, Atem- und Entspannungsübungen. Dieser Kurs bietet eine Mischung aus leichten und schwierigen Asanas, die den Bedürfnissen der Teilnehmenden angepasst werden. Die Übungen stellen sicher, dass der ganze Körper in jeder Stunde harmonisch durchgearbeitet wird, ergänzt durch verschiedene Atemtechniken. Zum Abschluss versuchen wir, Gedankenstille in der Meditation zu erreichen.
Bitte bringen Sie mit: Zwei Decken und warme Socken.

Veranstaltungsdetails

Ort: Campehaus
Rausdorfer Straße 1
22946 Trittau
Gebühr: 99,00 €
Erm. Gebühr: keine Angaben
Abschluss:
Kursform:
Plätze:
Kursnummer:40122
Beginn:06.02.2018
Ende:26.06.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

Anbieter

  • Volkshochschule Trittau
  • Rausdorfer Str. 1A
  • 22943 Trittau