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Tai-Chi entdecken

Tai-Chi ist eine alte chinesische Bewegungskunst, die aus Selbstverteidigungsformen entstanden ist. Sie wird auch "Meditation in Bewegung" genannt. Die langsamen fließenden Bewegungen wirken sanft und doch kraftvoll auf den ganzen Körper. Sie fördern das Gleichgewicht und vermitteln ein ganz neues Körperbewusstsein. Geist und Körper lernen zu entspannen, um so im Alltag besser mit Stresssituationen umgehen zu können. Der Kurs ist geeignet für Männer und Frauen, ohne Altersbrenzung. Eine durchschnittliche Beweglichkeit und eine Portion Neugier reichen aus.
Bitte bringen Sie mit: Hallenturnschuhe oder rutschfeste Socken.

Veranstaltungsdetails

Ort: keine Angaben
Gebühr: 47,00 €
Erm. Gebühr: keine Angaben
Abschluss:
Kursform:
Plätze:
Kursnummer:40205
Beginn:05.02.2018
Ende:23.04.2018
Leitung:
Einzeltermine: keine Angabe

Anbieter

  • Volkshochschule Trittau
  • Rausdorfer Str. 1A
  • 22943 Trittau