Informationen für Volkshochschulen

Hatha Yoga (WE)

Es sind Grundkenntnisse erforderlich. Bereits erworbene Fähigkeiten und Fertigkeiten werden im Kurs vertieft und in der Tradition Swami Shivananda gelehrt. Nach der individuellen Eignung werden Beweglichkeit, Dehnungsfähigkeit, Kraft, Ausdauer, Entspannungs- und Atemtechniken weiter entwickelt.
Bei körperlichen Beschwerden ist es notwendig, den Haus- oder behandelnden Facharzt mit der Frage zu konsultieren, ob die Belastung durch den Yogakurs Fortgeschrittene empfohlen wird.

Veranstaltungsdetails

Ort: Werdau, Sonnenbergschule
Crimmitschauer Str. 27
08412 Werdau
Gebühr: 55,50 €
Erm. Gebühr: 39,50 €
Abschluss:
Kursform:Kurse und Lehrgänge
Plätze:15
Kursnummer:18F34029
Beginn:26.02.2018
Ende:23.04.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

Anbieter

  • Volkshochschule Zwickau
  • Werdauer Str. 62
  • 08056 Werdau