Informationen für Volkshochschulen

Hatha Yoga 50 + (ZW)

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die gerade jetzt die wohltuende Wirkung des Yoga nutzen möchten. Mit zunehmendem Alter verlieren wir an körperlichem Bewegungsspielraum. Hier lernen die Teilnehmer Übungen, die helfen, Beweglichkeit und Geschmeidigkeit des Körpers gezielt zu fördern. Menschen, die mit Yoga beginnen, bemerken schnell, dass Yoga Muskeln und Gleichgewicht stärkt, die Haltung verbessert, die Atmung vertieft, zur Entspannung beiträgt und ganz allgemein Gesundheit und Vitalität fördert.

Veranstaltungsdetails

Ort: Zwickau, Yoga-Zentrum
Hauptmarkt 14
08056 Zwickau
Gebühr: 55,50 €
Erm. Gebühr: 39,00 €
Abschluss:
Kursform:Kurse und Lehrgänge
Plätze:9
Kursnummer:18F34036V
Beginn:20.03.2018
Ende:12.06.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

Anbieter

  • Volkshochschule Zwickau
  • Werdauer Str. 62
  • 08056 Werdau