Informationen für Volkshochschulen

Seniorengesundheitsgymnastik

Überlassen Sie Ihre Vitalität nicht dem Zufall!
Wir bemühen uns mit diesem Angebot, gezielte und gesunde Unruhe in Ihren Ruhestand zu bringen.
Wer das 50. Lebensjahr erreicht hat, fühlt sich oft in einer herkömmlichen Gymnastikgruppe nicht mehr so recht wohl. Dieses Angebot ist auf den älteren Menschen abgestimmt. Das Ziel der Stunde ist das Durcharbeiten des ganzen Körpers von Kopf bis Fuß. Allen Senioren, denen die Anforderungen der normalen Gymnastik zu hoch sind, bietet dieser Kurs Gelegenheit, dennoch rhythmische Gymnastik bei ansprechender Musik zu betreiben und dadurch einer einseitigen Belastung des Körpers zu begegnen. Die Übungen sind der Leistungsfähigkeit angepasst.
Spezielle Wünsche werden wir gern berücksichtigen. Männer sind in der Gruppe willkommen!

Für diesen Kurs können Sie unter Umständen einen Zuschuss bei Ihrer Krankenkasse bekommen. Fragen Sie bitte vorher bei Ihrer Kasse nach!

Veranstaltungsdetails

Ort: Torgau, Promenade, FSZ
Promenade
04860 Torgau
Gebühr: 56,00 €
Erm. Gebühr: 56,00 €
Abschluss:
Kursform:Kurse und Lehrgänge
Plätze:20
Kursnummer:GFTG30251
Beginn:18.01.2018
Ende:12.04.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

Anbieter

  • Volkshochschule Nordsachsen
  • Dr.-Külz-Ring 9
  • 04838 Eilenburg