Informationen für Volkshochschulen

Hatha Yoga

Schlafstörungen, schlechtes Allgemeinbefinden, Nervosität, Kopfschmerzen, Muskelverspannung - das muss nicht sein! Yoga bietet Ihnen die Möglichkeit, durch verschiedene Körperhaltungen (Asanas), bewusste Atmung und Konzentration, Ruhe und Entspannung zu finden und dabei die Grenzen des eigenen Körpers kennen und akzeptieren zu lernen. Regelmäßig angewendet, verbessert Yoga Ihr Wohlbefinden und erhöht Ihre Konzentrationsfähigkeit und die körperliche Geschmeidigkeit.

Veranstaltungsdetails

Ort: Eilenburg, Dr.-Külz-Ring 9, Haus Rinckart
Dr.-Külz-Ring 9
04838 Eilenburg
Gebühr: 84,00 €
Erm. Gebühr: 84,00 €
Abschluss:
Kursform:Kurse und Lehrgänge
Plätze:12
Kursnummer:GFEB30106
Beginn:28.02.2018
Ende:23.05.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

Anbieter

  • Volkshochschule Nordsachsen
  • Dr.-Külz-Ring 9
  • 04838 Eilenburg