Informationen für Volkshochschulen

Fit im Alter

Funktionelle Gymnastik zur Kräftigung und Dehnung der Bein-, Schulter-, Arm-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Haltungs- und Gleichgewichtsschulung, Koordination, Geschicklichkeit und Mobilisation auf der Matte, im Stand und Sitz auf dem Stuhl mit und ohne Kleingeräte halten fit in der zweiten Lebenshälfte.

Veranstaltungsdetails

Ort: Gemeinschafts-Hauptschule
Escher Straße 88
50259 Pulheim
Gebühr: 54,00 €
Erm. Gebühr: 54,00 €
Abschluss:
Kursform:Kurs
Plätze:14
Kursnummer:181-4521
Beginn:19.02.2018
Ende:18.06.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

Anbieter

  • Volkshochschule Rhein-Erft
  • An der Synagoge 2
  • 50321 Brühl