Informationen für Volkshochschulen

Achtsamkeit - alltagstauglich
Achtsamkeit - bei sich selbst ankommen

In diesem Kurs erleben Sie, wie Sie Achtsamkeit leicht, lebendig und praktikabel in Ihrem Alltag installieren können und so gelassener aus sich und Ihrer Mitte heraus leben können.
Vielleicht bewundern Sie Menschen, die nichts so schnell aus der Ruhe bringt, die Antworten haben, die irgendwie um sich und ihr Leben zu wissen scheinen... Vielleicht suchen Sie Halt und Ankerpunkte in einem schnellen und bewegten Leben...
Mit erlebnisorientierten Methoden der Psychosynthese entdecken Sie den Zugang zu Achtsamkeit und nehmen Übungen mit, die Sie in Ihrem täglichen Leben einbauen können.

Veranstaltungsdetails

Ort: Weiterbildungszentrum "Altes Helmholtz"
Gerresheimer Str. 20
40721 Hilden
Gebühr: 40,00 €
Erm. Gebühr: 40,00 €
Abschluss:
Kursform:Seminar
Plätze:16
Kursnummer:O32095
Beginn:14.02.2018
Ende:21.02.2018
Leitung:



Einzeltermine: keine Angabe

Anbieter

  • Volkshochschule Hilden-Haan
  • Gerresheimer Straße 20
  • 40721 Hilden