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Kundalini Yoga

Kundalini Yoga ist artverwandt mit Hatha Yoga, nur wesentlich dynamischer in der Ausführung. Beim Kundalini Yoga konzentriert man sich stark auf das Spüren der eigenen Lebensenergien und das Lösen von körperlichen und mentalen Blockaden. Eine typische Kundalini Yogastunde besteht aus einer körperbetonten Übungsreihe mit bewusster Atemführung, Tiefenentspannung und einer Meditation.
Bitte bequeme Kleidung und eine Decke mitbringen!

Veranstaltungsdetails

Ort: Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37
Wilhelmstr. 37
44649 Herne
Gebühr: 72,00 €
Erm. Gebühr: 48,00 €
Abschluss:
Kursform:Kurs/Seminar
Plätze:14
Kursnummer:18A8345
Beginn:20.02.2018
Ende:26.06.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

Anbieter

  • Volkshochschule Herne
  • Wilhelmstr. 37
  • 44649 Herne