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Tai Chi Chuan für AnfängerInnen

Tai Chi Chuan ist kein Sport oder eine Gymnastik, sondern eine alte chinesische Bewegungs- und Verteidigungskunst, die an der Gesamtheit des menschlichen Körpers ausgerichtet ist. Die Übenden werden körperbewusster und können in Stresssituationen mehr Ruhe bewahren. Die Übungen, mit dem thematischen Schwerpunkt des ruhigen, sanften Yang-Stils, sollen Verspannungen lockern und eventuelle Fehlhaltungen der Wirbelsäule korrigieren. Bitte bringen Sie eine weiche Wolldecke, bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder Socken mit.

Veranstaltungsdetails

Ort: VHS Löwenhof
Hansastr. 2 - 4
44137 Dortmund
Gebühr: 81,00 €
Erm. Gebühr: 81,00 €
Abschluss:
Kursform:Kurs
Plätze:12
Kursnummer:181-84140D
Beginn:19.02.2018
Ende:07.05.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

Anbieter

  • Volkshochschule Dortmund
  • Hansastr. 2-4
  • 44137 Dortmund