Informationen für Volkshochschulen

Smoveywalk

Smovey bezeichnet ein neuartiges Trainingsgerät. Die grünen Ringe sind mit Stahlkugeln gefüllt und erzeugen bei Bewegung eine Vibration in den Handflächen. Der vibrierende Effekt geht bis in die Tiefenmuskulatur. Im Training werden Ausdauer, Beweglichkeit und Kondition geschult. Bitte mitbringen/anziehen: Smovey Ringe (wenn vorhanden), Laufschuhe und Sportkleidung entsprechend der Witterung. Die Smovey-Ringe können bei der Dozentin gegen eine Gebühr von 2,00 € pro Ausleihe ausgeliehen werden.

Veranstaltungsdetails

Ort: keine Angaben
Gebühr: 4,00 €
Erm. Gebühr: 4,00 €
Abschluss:
Kursform:Kurs
Plätze:12
Kursnummer:181-85508D
Beginn:23.02.2018
Ende:23.02.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

Anbieter

  • Volkshochschule Dortmund
  • Hansastr. 2-4
  • 44137 Dortmund