Informationen für Volkshochschulen

Die Feldenkraismethode

Bewusstheit durch Bewegung
Die Feldenkraismethode, benannt nach dem israelischen Physiker Moshé Feldenkrais, hilft dabei, mehr von sich wahrzunehmen und sich bewusst zu werden, wie man atmet, sich bewegt und hält. Sie stellt erlernte und gewohnte Bewegungsmuster in Frage, bringt sie durcheinander und fordert dazu heraus, ganz neue oder mit der Zeit in Vergessenheit geratene Bewegungsmöglichkeiten zu entdecken, auszuprobieren und dabei herauszufinden, wie man sich leichter bewegen kann. Die Methode ist für Menschen jeden Alters geeignet.
Bitte mitbringen: Decke oder Iso-Matte, warme Socken und bequeme, warme Kleidung.

Veranstaltungsdetails

Ort: Haus Rodenberg
Rodenbergstr. 36
44287 Dortmund
Gebühr: 58,40 €
Erm. Gebühr: 58,40 €
Abschluss:
Kursform:Kurs
Plätze:10
Kursnummer:181-85300D
Beginn:15.01.2018
Ende:12.03.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

Anbieter

  • Volkshochschule Dortmund
  • Hansastr. 2-4
  • 44137 Dortmund