Informationen für Volkshochschulen

Fit im Kopf - flott auf den Beinen

Von der Fußsohle bis zum Scheitel werden ineinanderfließende anspruchsvolle Bewegungselemente trainiert, die sämtliche Gelenke ansprechen. Unsere Bewegungsmöglichkeiten erweitern sich und erhalten den gesamten Muskelapparat elastisch und geschmeidig. Die Basis der Übungen bildet die Anna Halprin-Methode (A.H.: Tanzpädagogin). In die Übungen fließen Elemente aus der Pilates Methode ein. Mit Übungen aus dem Eutonie-Körperbewusstseins-Training klingen die Unterrichtsstunden aus.

Veranstaltungsdetails

Ort: Neue Bachschule 40-03
Emilienstr. 37-41
32756 Detmold
Gebühr: 40,95 €
Erm. Gebühr: 40,95 €
Abschluss:
Kursform:Kurse und Lehrgänge
Plätze:15
Kursnummer:1718-D3685
Beginn:12.02.2018
Ende:16.04.2018
Leitung:



Einzeltermine: keine Angabe

Anbieter

  • Volkshochschule Detmold-Lemgo AöR
  • Krumme Str. 20
  • 32756 Detmold