Informationen für Volkshochschulen

Yoga
für Anfänger/innen und Fortgeschrittene

Yoga ist eine ca. 3500 Jahre alte traditionsreiche Entspannungstechnik aus Indien, mit deren Hilfe Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht werden können. Die Teilnehmenden lernen die Grundprinzipien des Yoga kennen und erfahren, wie sie durch angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und Kraft finden können. Yoga eignet sich für Männer und Frauen jeder Altersstufe und erfordert keine besonderen Voraussetzungen.

Veranstaltungsdetails

Ort: Stadtlohn, VHS-Haus
Klosterstraße 18
48703 Stadtlohn
Gebühr: 95,00 €
Erm. Gebühr: 57,00 €
Abschluss:
Kursform:
Plätze:12
Kursnummer:81-3112
Beginn:15.01.2018
Ende:18.06.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

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