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Sei fit - mach mit

Konditions-, Koordinations- und Muskeltraining: Wer dazu noch Spaß am Basketballspiel hat, ist in diesem Kurs genau richtig!
Die Kursabende beginnen mit Konditionstraining nach Musik mit jeweils wechselndem Schwerpunkt. Im Anschluss daran wird Basketball gespielt. Gezielte Übungen für die Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur auf der Übungsmatte bilden den Abschluss der Kursstunden.

Veranstaltungsdetails

Ort: keine Angaben
Gebühr: 80,00 €
Erm. Gebühr: 48,00 €
Abschluss:
Kursform:
Plätze:25
Kursnummer:81-3356
Beginn:09.01.2018
Ende:29.05.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

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