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Hypnose - Urlaub auf dem inneren Lieblingsplatz

Der Alltag lässt oft viel zu wenig Zeit oder enthält zu viele äußere Störfaktoren, um zur Ruhe zu kommen. Wichtige Entscheidungen können unter Stress nur unzureichend gefällt werden, da in diesem Zustand der vordere Bereich des Gehirns, der für freies Denken und kreative Lösungen zuständig ist, weitgehend außer Betrieb ist.
In diesem Tagesseminar wird eine Auswahl leicht erlernbarer Methoden der Selbsthypnose vorgestellt, mit denen Sie schnell und nachhaltig sehr tief entspannen können. Sie lernen Ihren "inneren Lieblingsplatz" kennen, den inneren Ort großer Sicherheit und Freiheit. Mit dem vermittelten Wissen können Sie sich im Alltag immer wieder dort hineinversetzen, ausruhen, Stress loslassen und hilfreiche psychische Stärken und Fähigkeiten gewinnen.
In der vertiefenden Nachbereitung gehen wir der Frage nach, wie Sie die innere Ruhe und Gelassenheit im Alltag weiter festigen können.
Es wird angemessen Raum gegeben für Ihre Fragen zum Thema Hypnose.

Veranstaltungsdetails

Ort: keine Angaben
Gebühr: 52,50 €
Erm. Gebühr: 31,50 €
Abschluss:
Kursform:
Plätze:12
Kursnummer:81-3006
Beginn:17.02.2018
Ende:17.02.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

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