Informationen für Volkshochschulen

Ernährungsumstellung
Gesund ernähren, Abnehmen kommt dann von selbst

Hier lernen Sie, versteckte Fette in der Nahrung zu erkennen, gesund und frisch zu kochen - und es ist nicht teurer als Fertiggerichte. Wir kochen mit der Jahreszeit, Obst und Gemüse nach Saison. Es gibt aber auch leckere südländische Gerichte, die viele gesunde Öle enthalten, die wir für eine ausgewogene Ernährung benötigen. So sparen Sie täglich viele Kalorien und fühlen sich nach wenigen Wochen viel wohler.

Veranstaltungsdetails

Ort: Vreden, VHS-Haus
Oldenkotter Straße 52
48691 Vreden
Gebühr: 52,00 €
Erm. Gebühr: 40,00 €
Abschluss:
Kursform:
Plätze:12
Kursnummer:81-3910B
Beginn:27.02.2018
Ende:13.03.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

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