Informationen für Volkshochschulen

Yoga - Weiter in Körper, Geist und Atem

Sie erleben und erfahren die Grundprinzipien und Grundhaltungen des Yoga und unternehmen dabei eine Reise durch Ihren Körper. Sie nehmen bisher kaum spürbare Körperregionen wahr, kräftigen und dehnen die Muskulatur in Becken und den Füßen, Bauch und Rücken. Sie trainieren Ihren Gleichgewichtssinn und entdecken den Atem als Pforte zu tieferem geistigen Erleben.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, dicke Socken, eine Decke und – wenn vorhanden – eine rutschfeste Matte mit.
Uwe Schrader ist Yogalehrer.

Kursentgelt: 72 €, Bearbeitungsentgelt: 7,00 €
Eine Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich.

Veranstaltungsdetails

Ort: Stadtteilzentrum KroKuS
Thie 6
30539 Hannover
Gebühr: 79,00 €
Erm. Gebühr: keine Angaben
Abschluss:
Kursform:Einzelanmeldung
Plätze:12
Kursnummer:95531R8
Beginn:08.01.2018
Ende:12.03.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

Anbieter

  • Volkshochschule Hannover
  • Theodor-Lessing-Platz 1
  • 30159 Hannover