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Qi Gong für Frauen

Qi Gong für Frauen - Der weibliche Körper ist ganz bestimmten Energiemustern unterworfen. Deshalb ist es für die Gesunderhaltung wichtig, diese Gesetzmäßigkeiten zu kennen und zu beachten, um den Körper ganzheitlich zu unterstützen. Die für Frauen entwickelten oder umgewandelten Qi Gong Formen berücksichtigen den weiblichen Lebenszyklus und sprechen die besonderen Energiemuster der Frau an. Die traditionelle chinesische Medizin, Energiearbeit im Sitzen und Stehen, Meridiandehnungen und -massagen sowie intensive Bewegungen der Wirbelsäule bilden die Basis des Kurses. Die Übungen wirken harmonisierend auf den Becken-, Bauch und Brustbereich und fördern die Geschmeidigkeit der Muskeln, Sehnen, Bänder und Gelenke. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und dicke Socken mit.
Gabriele Schulz ist Sport-/Gymnastiklehrerin, Qi Gong- und Yoga- Lehrerin.

Der Kurs wird in Kooperation mit dem Freizeitheim Vahrenwald durchgeführt.

Kursentgelt: 60 €, Bearbeitungsentgelt: 7,00 €
Eine Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich.

Veranstaltungsdetails

Ort: Freizeitheim Vahrenwald
Vahrenwalder Str. 92
30165 Hannover
Gebühr: 67,00 €
Erm. Gebühr: keine Angaben
Abschluss:
Kursform:Einzelanmeldung
Plätze:12
Kursnummer:95513R8
Beginn:08.01.2018
Ende:12.03.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

Anbieter

  • Volkshochschule Hannover
  • Theodor-Lessing-Platz 1
  • 30159 Hannover