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Massage und Ayurveda-Küche – Mit allen Sinnen

Zwei Wege zu genießen und Körper und Seele zu nähren:
Die Woche mit „Massage-Schmankerln“ auf südindisch und einem ayurvedischen 3-Gänge-Menü ausklingen lassen. Sie lernen am Freitagabend und Samstagvormittag eine Auswahl wohltuender Teilmassagen mit speziellen Kräuterölen kennen. In der „Ayurveda-Küche“ erwarten Sie vielfältige Gewürze und frische saisonale Lebensmittel aus der Region, die zu einem vegetarischen Menü verarbeitet werden. Beim gemeinsamen Kochen und Verkosten der Gerichte, erfahren Sie Wissenswertes zu den Merkmalen und Besonderheiten der ayurvedischen Ernährungsweise.
Bitte mitbringen: 1 großes und mittleres Handtuch, bequeme Kleidung, Schreibzeug und evtl. ein eigenes Massageöl. Einige Massageliegen stehen vor Ort zur Verfügung. Für das Kochen: Ggf. eine Schürze und Behältnisse für „Übriggebliebenes“.
Christina Blank ist Ergotherapeutin, Heilpraktikerin und Ayurveda Medical Consultant.
Kursentgelt: 44,20 €, 10 € Lebensmittelkosten, Bearbeitungsentgelt: 3,50 €
Eine Ermäßigung ist nur auf das Kursentgelt möglich.

Veranstaltungsdetails

Ort: Volkshochschule Burgstraße
Burgstraße 14
30159 Hannover
Gebühr: 57,70 €
Erm. Gebühr: keine Angaben
Abschluss:
Kursform:Einzelanmeldung
Plätze:12
Kursnummer:95503R8
Beginn:12.01.2018
Ende:13.01.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

Anbieter

  • Volkshochschule Hannover
  • Theodor-Lessing-Platz 1
  • 30159 Hannover