Informationen für Volkshochschulen

Hatha-Yoga Fortgeschrittene

In den Fortgeschrittenenkursen lernen Sie Asanas (Yoga-Haltungen), Pranayama (Atemarbeit) sowie Meditation und Ruhe in der Endentspannung über gelenkte Aufmerksamkeit besser kennen.
Kraftvolle Asanas werden länger gehalten und schwierigere Asanas erarbeitet. Sie werden auf subtile Wirkungen von Yoga-Übungen aufmerksam gemacht und können sich auf allen Ebenen besser kennenlernen. Die wohltuende Wirkung der Yogapraxis wird intensiver spürbar und überträgt sich mehr und mehr ins Alltagsleben. Immer jedoch orientiert sich die Übungspraxis am Stand und den Bedürfnissen der Teilnehmenden.

Veranstaltungsdetails

Ort: Griesheim, Friedrich-Ebert-Schule
Friedrich-Ebert-Str. 45
64347 Griesheim
Gebühr: 72,00 €
Erm. Gebühr: 72,00 €
Abschluss:
Kursform:Abendkurs 1mal pro Woche (Beginn nach 16:00 Uhr)
Plätze:14
Kursnummer:03-01-8035
Beginn:15.02.2018
Ende:28.06.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

Anbieter

  • Volkshochschule des Landkreises Darmstadt-Dieburg
  • Albinistraße 23
  • 64807 Dieburg