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Wochenendkurs: Achtsamkeit und Qigong

Was bringt mich da eigentlich aus der Ruhe? Und woraus kann ich Kraft ziehen? In diesem Wochenendseminar wollen wir gemeinsam analysieren, welche Belastungen Stress bereiten. Qigong und Achtsamkeit werden Ihnen dabei als Praktiken vorgestellt, die es Ihnen ermöglichen, zu innerem Einklang, zu Ihrer Mitte zu finden. Dieses Seminar richtet sich an Menschen, die Interesse an Entspannungsmethoden und einfachen Bewegungsabfolgen haben. Dazu werden Grundlagen des Qigong und der Achtsamkeitspraxis vermittelt.

Veranstaltungsdetails

Ort: keine Angaben
Gebühr: 43,40 €
Erm. Gebühr: 21,70 €
Abschluss:
Kursform:Kurs
Plätze:12
Kursnummer:81-3013400
Beginn:10.03.2018
Ende:11.03.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

Anbieter

  • Kreisvolkshochschule Waldeck-Frankenberg
  • Königsberger Straße 2
  • 35066 Frankenberg