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Kennenlerntag Entspannungsverfahren

Stress abschalten?! Aber wie? Suchen Sie nach einer gesunden Möglichkeit, Stress loszuwerden, dann probieren Sie unterschiedliche Entspannungsangebote aus. Vielleicht ist für Sie die passende Art der Entspannung dabei. An einem Nachmittag schnuppern Sie in unterschiedliche Entspannungstechniken hinein. Sie lernen die Grundsätze der Progressiven Muskelentspannung und des Autogenen Trainings kennen. Sie machen eine Fantasiereise und lernen Bewegungsabläufe kennen, die Stress reduzieren können.

Veranstaltungsdetails

Ort: keine Angaben
Gebühr: 13,50 €
Erm. Gebühr: 6,80 €
Abschluss:
Kursform:Kurs
Plätze:6
Kursnummer:81-3014310
Beginn:02.02.2018
Ende:02.02.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

Anbieter

  • Kreisvolkshochschule Waldeck-Frankenberg
  • Königsberger Straße 2
  • 35066 Frankenberg