Informationen für Volkshochschulen

Dance Barre am Samstag

Dance Barre Workout ist ein schweißtreibendes Tanztraining zu mitreißender Musik. Sie lernen verschiedene Tanzstile wie Latin oder auch Elemente aus dem Aerobic, dem Jazztanz und Hip Hop kennen, die leicht umzusetzen sind. Durch das Training werden Ausdauer, Koordination und Mobilisation verbunden mit dem Nebeneffekt des Kalorienverbrauchs und der Kräftigung des Körpers. Durch die Einbindung von Übungen aus dem klassischen Tanz (Barre) werden die Faszienbahnen des Körpers angesprochen, die Muskulatur trainiert und der Körper gestrafft. Lassen Sie sich vom Tanzfieber anstecken! Bitte Hallenschuhe, Getränk und Matte mitbringen!

Veranstaltungsdetails

Ort: keine Angaben
Gebühr: 26,00 €
Erm. Gebühr: 13,00 €
Abschluss:
Kursform:Kurs
Plätze:15
Kursnummer:81-2053010
Beginn:17.02.2018
Ende:17.03.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

Anbieter

  • Kreisvolkshochschule Waldeck-Frankenberg
  • Königsberger Straße 2
  • 35066 Frankenberg