Informationen für Volkshochschulen

AROHA®

Mit unkomplizierten Bewegungen Stress abbauen.
AROHA ist ein Mix aus kontrolliert ausdrucksstarken, kraftvollen und entspannenden Bewegungen, inspiriert vom Haka, dem neuseeländischen Kriegstanz der Maori, Elementen aus der Kampfkunst Kung Fu, wie das Kicken und Angriffspositionen, sowie den runden und konzentrierten Bewegungen desTaiji.
Die Besonderheit ist der ständige Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung.
Das Training besitzt eine mittlere Intensität, ist gelenkschonend und leicht nachvollziehbar. Es wirkt sehr positiv auf das Herz- Kreislauf-System. Der Einstieg ist für Teilnehmer aller Altersgruppen und Fitnesslevels möglich.

Veranstaltungsdetails

Ort: keine Angaben
Gebühr: 41,60 €
Erm. Gebühr: 20,80 €
Abschluss:
Kursform:Kurs
Plätze:20
Kursnummer:81-3023502
Beginn:14.02.2018
Ende:16.05.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

Anbieter

  • Kreisvolkshochschule Waldeck-Frankenberg
  • Königsberger Straße 2
  • 35066 Frankenberg