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Tai Chi 24er Yangstil (Pekingform) für Anfänger

Unterrichtet wird die chinesische Lehre von Meditation und Harmonie in der Bewegung. Die Übungen sind gesundheitsfördernd und haben eine nachhaltige und positive Auswirkung auf Körper und Geist. Die Lebensenergie, das Qi, wird durch weiche, langsame, in Ruhe ausgeführte Bewegungen aktiviert. Dadurch wird die innere Ruhe, Entspannung und Konzentration gefördert, die Selbstheilungskräfte aktiviert und die gesamte Körperhaltung trainiert. Die zum Einstieg leicht zu erlernenden Übungen können später auch allein Zuhause geübt werden. Das Erlernen der kompletten Form und die Verfeinerung der Übungen sind in den Kursen für Fortgeschrittene möglich.

Veranstaltungsdetails

Ort: Schule im Nibelungenviertel
Schönfelder Weg 40
16321 Bernau bei Berlin
Gebühr: 120,70 €
Erm. Gebühr: 84,49 €
Abschluss:
Kursform:Kurse und Lehrgänge
Plätze:20
Kursnummer:1718B3132
Beginn:11.01.2018
Ende:31.05.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

Anbieter

  • Kreisvolkshochschule Barnim
  • Jahnstraße 45
  • 16321 Bernau