Informationen für Volkshochschulen

Gesundheit fördern mit Autogenem Training und mehr

Jeder möchte den Zustand von Gesundheit, Zufriedenheit und Wohlbefinden erhalten bzw. erlangen. Leider ist es dies nicht immer so einfach zu erreichen und beizubehalten. Was Sie dafür tun, wie Sie selbst Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren und Ihre Lebensqualität verbessern können - das erfahren und üben Sie in diesem Kurs. Neben einer Vertiefung des Autogenen Trainings nach Prof. Dr. Schultz (Oberstufe) werden weitere Entspannungs- und Bewusstseinsmethoden vermittelt. Durch bewusste Achtsamkeit lernen Sie Ihr Leben besser zu verstehen und dadurch bewusster und harmonischer mit sich und Ihrer Umwelt zu sein. Kleingruppe: max. 6 Teilnehmer
Bitte mitbringen: Decke, großes Handtuch, bequeme (und evtl. warme) Kleidung, Matte

Veranstaltungsdetails

Ort: vhs Wasserburg
Salzburger Str. 19
83512
Gebühr: 55,00 €
Erm. Gebühr: 51,00 €
Abschluss:
Kursform:Kurse und Lehrgänge
Plätze:6
Kursnummer:Q4443
Beginn:10.01.2018
Ende:07.02.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

Anbieter

  • Volkshochschule Wasserburg
  • Salzburger Str. 19
  • 83512 Wasserburg am Inn