Informationen für Volkshochschulen

Step-Workout

Das Last-Minute-Workout rund um´s Step-Brett für alle, die kurz vor dem Sommerurlaub noch etwas für die Bikinifigur tun wollen. Nach dem Warm-up erarbeiten wir eine einfache Step-Kombi und im Anschluss werden unter dem Einsatz von verschiedenen Handgeräten Arme, Bauch, Oberschenkel und Po effektiv trainiert.

Veranstaltungsdetails

Ort: keine Angaben
Gebühr: 21,00 €
Erm. Gebühr: 17,00 €
Abschluss:
Kursform:Kurse und Lehrgänge
Plätze:14
Kursnummer:YMR30272
Beginn:19.07.2018
Ende:16.08.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

Anbieter

  • Volkshochschule der Stadt Selb
  • Lessingstr. 8
  • 95100 Selb