Informationen für Volkshochschulen

Rücken: stark & fit

Rückenleiden? Muskelschwäche, zwick und zwack? Leider werden unsere Muskeln im Rücken oft vergessen oder stark vernachlässigt. "Rücken: stark & fit" setzt genau hier an und bietet ein umfassendes Programm rund um den Rücken. Zu ansprechender Musik werden Kräftigungs- und Mobilisationsübungen durchgeführt. Auch Dehnung und Entspannung kommen nicht zu kurz. Der Kurs ist Frauen und Männer gleichermaßen geeignet.

Veranstaltungsdetails

Ort: keine Angaben
Gebühr: 44,00 €
Erm. Gebühr: 36,00 €
Abschluss:
Kursform:Kurse und Lehrgänge
Plätze:15
Kursnummer:YAB30287
Beginn:26.01.2018
Ende:20.04.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

Anbieter

  • Volkshochschule der Stadt Selb
  • Lessingstr. 8
  • 95100 Selb