Informationen für Volkshochschulen

Rücken-Fit am Vormittag

Für Frauen UND Männer.
Wir alle wissen es: Rückenleiden zählen zu den häufigsten Erkrankungen in unserer zivilen Welt. Das beste Rezept, aktiv etwas dagegen zu tun, ist, den Rücken stärken und ungünstige Belastungen vermeiden. Dem folgt unser Kurs. So bringt das Trainingsprogramm nach und nach mehr Kraft in die Rückenmuskulatur, bevor Dehnungs- und Entspannungsübungen eine jede Stunde beschließen.

Hinweis: Inn den Faschingsferien (14.03.2018) findet der Kurs nicht statt.

Veranstaltungsdetails

Ort: keine Angaben
Gebühr: 54,50 €
Erm. Gebühr: 44,00 €
Abschluss:
Kursform:Kurse und Lehrgänge
Plätze:18
Kursnummer:XMR30289
Beginn:17.01.2018
Ende:11.04.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

Anbieter

  • Volkshochschule der Stadt Selb
  • Lessingstr. 8
  • 95100 Selb