Informationen für Volkshochschulen

Pilates am Abend

Für Teilnehmende ohne Pilates-Erfahrung.
Mit dem Namen "Pilates" verbindet sich ein Trainingsprogramm, das wesentlich auf die Muskulatur der Körpermitte zielt, aber trotzdem Arme und Beine mit einbezieht. Unser Kurs sucht den sanften Einstieg in diese Methode und lässt Sie schon nach kurzer Zeit ein verbessertes Körpergefühl erleben. Und weil wir in einer entspannten Atmosphäre üben, kommt auch der Geist ein Stück weit zur Ruhe.
Hinweis: In den Faschingsferien (12. Februar 2018) pausiert der Kurs.

Hinweis: Der Kurs findet auch in den Herbsfferien statt!

Veranstaltungsdetails

Ort: keine Angaben
Gebühr: 44,00 €
Erm. Gebühr: 36,00 €
Abschluss:
Kursform:Kurse und Lehrgänge
Plätze:18
Kursnummer:XMR30291
Beginn:15.01.2018
Ende:09.04.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

Anbieter

  • Volkshochschule der Stadt Selb
  • Lessingstr. 8
  • 95100 Selb