Informationen für Volkshochschulen

Gymnastik + Entspannung

Ob Frau oder Mann, beide finden hier Gelegenheit, gestärkt den Tag anzugehen. Denn mit dem "Schwerpunkt" Wirbelsäule kombiniert das Kursprogramm harmonische Gymnastik mit den (notwendigen) Dehnungen des Muskelapparates. Zum Abschluss einer jeden Stunde folgt auf die (muskuläre) Anspannung ein Entspannungsteil.
Auch deshalb bitte an bequeme Sportkleidung, eine Decke und an eine Nackenrolle denken!

Veranstaltungsdetails

Ort: keine Angaben
Gebühr: 43,50 €
Erm. Gebühr: 35,00 €
Abschluss:
Kursform:Kurse und Lehrgänge
Plätze:16
Kursnummer:YMR30241
Beginn:29.01.2018
Ende:23.04.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

Anbieter

  • Volkshochschule der Stadt Selb
  • Lessingstr. 8
  • 95100 Selb