Informationen für Volkshochschulen

Feldenkrais am Vormittag

In sanften Bewegungslektionen nach verbaler Anleitung erweitern und verfeinern die Teilnehmenden ihre Wahrnehmung für einschränkende Bewegungs- und Haltungsmuster. Dadurch lassen sich chronische Schmerzen erfolgreich reduzieren sowie Haltung, Beweglichkeit, Koordination und Atmung gezielt verbessern.
Die sensorischen Erfahrungen nehmen die Teilnehmer in den Bewegungsalltag mit. Sie entdecken mehr Leichtigkeit und Ihre Belastbarkeit im Alltag, im Beruf sowie im Sport erfährt neue Grenzen.
Die nach ihrem Begründer, Dr. Moshé Feldenkrais (1904 -1984), ganz auf Körper und Geist abgestimmte Feldenkrais-Methode erfordert keine bestimmten körperlichen Voraussetzungen und ist daher für Menschen jeden Alters, ja auch für Schwangere offen und geeignet.

Veranstaltungsdetails

Ort: keine Angaben
Gebühr: 83,50 €
Erm. Gebühr: 67,00 €
Abschluss:
Kursform:Kurse und Lehrgänge
Plätze:16
Kursnummer:XMR30111
Beginn:18.01.2018
Ende:29.03.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

Anbieter

  • Volkshochschule der Stadt Selb
  • Lessingstr. 8
  • 95100 Selb