Informationen für Volkshochschulen

Aqua-Fit-Mix

Ganzkörpertraining - auch für Nichtschwimmer.
Wir machen uns die physikalischen Eigenschaften des Wassers, Auftrieb und Widerstand, zu nutzen.
Herz- Kreislauftraining, Entlastung des Stütz- und Bewegungsapparates, Gelenke schonend, Lösen von Verspannungen, Kräftigung der Muskulatur und des Bindegewebes, Anregung des Stoffwechsels, Stressabbau, positives Einwirken auf unser seelisches Befinden.

Veranstaltungsdetails

Ort: Hallenbad
Hofer Straße
95100 Selb
Gebühr: 26,00 €
Erm. Gebühr: 21,00 €
Abschluss:
Kursform:Kurse und Lehrgänge
Plätze:27
Kursnummer:YSE30214
Beginn:21.02.2018
Ende:25.04.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

Anbieter

  • Volkshochschule der Stadt Selb
  • Lessingstr. 8
  • 95100 Selb