Informationen für Volkshochschulen

Step Aerobic

Step Aerobic ist die geniale Mischung aus Cardiotraining und Koordination. Step wurde aus der Knie Reha geboren und ist als Training für JEDE Altersklasse geeignet. Die Stunde ist für ALLE gedacht, die Lust auf Bewegung zu Musik haben. Schritt für Schritt bauen wir eine Choreographie auf. Step Aerobic ist Cardiotraining, bei dem man schon den einen oder anderen Schweißtropfen verliert, dabei aber eine gute Fettverbrennung hat. Gefühl für Rhythmus und Takt sowie Stepkenntnisse sollten vorhanden sein, sonst wird man frustriert sein. Nicht für Neueinsteiger geeignet, siehe Kurs Nr.
Lassen Sie sich von meiner Begeisterung und Leidenschaft dafür anstecken!

Veranstaltungsdetails

Ort: Wolfram-von-Eschenbach-Gymnasium
Haydnstr. 1
91126 Schwabach
Gebühr: 55,00 €
Erm. Gebühr: 55,00 €
Abschluss:
Kursform:Kurse und Lehrgänge
Plätze:20
Kursnummer:181-3503
Beginn:01.03.2018
Ende:12.07.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

Anbieter

  • Volkshochschule Schwabach
  • Königsplatz 29a
  • 91126 Schwabach