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Qigong - Ein Weg für dich zum Gleichgewicht und zur inneren Ruhe

Qigong (Qi = Lebensenergie, Gong = Übung, Arbeit) ist eine Kunst und Philosophie, die bereits vor tausenden von Jahren entstanden ist und seitdem praktiziert wird. Mit den traditionellen und bewährten Basisübungen in dem Kurs, werden Körper, Geist und Seele harmonisch miteinander verbunden. Meditative, weich fließende Bewegungen helfen innere Ruhe zu fördern und innere Kräfte zu aktivieren. Die Muskeln, Sehnen und Bänder werden gestärkt und gedehnt. Atmung, Vorstellungskraft, Körperstruktur und belebende Selbstmassagen werden mit einbezogen.

Veranstaltungsdetails

Ort: Alte Synagoge
Synagogengasse 6
91126 Schwabach
Gebühr: 81,00 €
Erm. Gebühr: 81,00 €
Abschluss:
Kursform:Kurse und Lehrgänge
Plätze:10
Kursnummer:181-3304
Beginn:02.03.2018
Ende:15.06.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

Anbieter

  • Volkshochschule Schwabach
  • Königsplatz 29a
  • 91126 Schwabach