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Ernährung und Gesundheit
Mit System und Vitalität zum Wunschgewicht

Gesundheit, Energie, und eine Wohlfühl-Figur - der Schlüssel zu diesen Wünschen liegt in einer Aktivierung Ihres Stoffwechsels, damit Ihre Organe wieder richtig arbeiten und den Fettabbau vorantreiben können. Zusätzlich bekommen Sie mehr Lebenskraft.
In dieser Vortragsreihe erhalten Sie aktuelle medizinisch und wissenschaftlich fundierte Informationen zum Thema Ernährung und Wirkung auf Ihren Körper.
Sie bekommen einfach anzuwendende Ernährungstipps,
- die Sie bequem in Ihren Alltag integrieren können
- die Ihren Stoffwechsel verbessern
- mit denen Sie Ihr Wohlfühlgewicht unterstützen können
- mit denen Sie das Risiko für die modernen Zivilisationskrankheiten (Diabetes, Bluthochdruck und erhöhte Blutfettwerte mit all ihren Begleiterkrankungen) senken können
- damit Sie mehr Energie bekommen, um Ihren Alltag leichter zu meistern
Die Themen der einzelnen Termine:
1. Mit diesen 7 Grundregeln fühlen Sie sich gesund, fit und schlank
2. So schalten Sie Ihren Stoffwechsel in den Turbomodus
3. Wie die Darmbakterien Ihre Gesundheit und Ihr Gewicht beeinflussen
4. Übergewicht, Bluthochdruck und / oder erhöhte Blutfettwerte - Was können Sie tun?
5. Nicht mehr sauer sondern basisch!
6. Viele Lebensmittel unterstützen Ihre Wohlfühlfigur, andere verhindern genau das
Die Vorträge können auch einzeln zum Preis von jeweils 12,-- Euro gebucht werden.

Veranstaltungsdetails

Ort: Wirtschaftsschule Schwabach
Südliche Ringstr. 9a
91126 Schwabach
Gebühr: 60,00 €
Erm. Gebühr: 60,00 €
Abschluss:
Kursform:
Plätze:12
Kursnummer:181-3004
Beginn:01.03.2018
Ende:19.04.2018
Leitung:



Einzeltermine: keine Angabe

Anbieter

  • Volkshochschule Schwabach
  • Königsplatz 29a
  • 91126 Schwabach