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Yoga gegen Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich

Verspannungen im Bereich von Nacken und Schultern sind oft die Folge von einseitigem
Arbeiten, Stress und falscher Belastung. Teilweise ist die Ursache in scheinbar weit
entfernten Körperregionen zu finden. Mit einer Reihe von Yogaübungen lernen Sie eine
verspannte Schulter- und Nackenregion zu entkrampfen, zu entspannen und zu stärken. Die
beteiligten Gelenke werden gut geschmiert und beweglicher. Bei regelmäßiger Anwendung
wird zukünftigen Verspannungen effektiv vorgebeugt. Dieser Yogakurs hilft Ihnen die
Harmonie in dieser Körperregion wieder herzustellen.

Veranstaltungsdetails

Ort: Zi. 017 Gymnastik, vhs Landshut, Ländgasse 41
Ländgasse 41
84028 Landshut
Gebühr: 30,00 €
Erm. Gebühr: keine Angaben
Abschluss:
Kursform:Veranstaltungstyp
Plätze:12
Kursnummer:1722043581
Beginn:09.01.2018
Ende:30.01.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

Anbieter

  • Volkshochschule Landshut e. V.
  • Obere Länd 41
  • 84028 Landshut