Informationen für Volkshochschulen

Bodystyling

Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining inklusive konditioneller Elemente. Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, Ihre Kraftausdauer, Kondition sowie Dehnungs- und Entspannungsfähigkeit zu verbessern. Wir verwenden  verschiedene Kleingeräte  (Thera-Band, Hantel, Step, etc.) und haben Spaß bei aktueller Musik - immer unter Berücksichtigung einer gesundheitsorientierten Übungsauswahl.
Bitte an funktionelle, bequeme Kleidung denken. Sportschuhe, Handtuch sowie Getränk mitbringen.

Veranstaltungsdetails

Ort: keine Angaben
Gebühr: 80,00 €
Erm. Gebühr: keine Angaben
Abschluss:
Kursform:Kurse und Lehrgänge (bis 2017)
Plätze:16
Kursnummer:G133m
Beginn:27.02.2018
Ende:10.07.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

Anbieter

  • Volkshochschule Kaufbeuren e.V.
  • Spitaltor 5
  • 87600 Kaufbeuren