Informationen für Volkshochschulen

Happy Aging - Hormon-Yoga für die Frau

Hormon-Yoga nach Dinah Rodrigues wirkt gezielt auf das weibliche Drüsen- und Hormonsystem und kann regelmäßig praktiziert hormonelle Schwankungen und Wechseljahrbeschwerden positiv beeinflussen. Diese dynamische Yogaform kombiniert Asanas und intensive Atemübungen aus verschiedenen Yoga-Richtungen.
Lernen Sie in diesem Schnupperkurs Hormon-Yoga und diverse andere Entspannungsübungen und -techniken (wie Yoga Nidra, Visualisierungen) kennen, die Ihnen auch in wechselhaften Zeiten ein Stück Lebensqualität zurück bringen können.
Bitte mitbringen: Decke, Kissen, bequeme Kleidung, Socken
Am Samstag 1 Stunde Mittagspause

Veranstaltungsdetails

Ort: keine Angaben
Gebühr: 54,00 €
Erm. Gebühr: 54,00 €
Abschluss:
Kursform:Wochenendtagungen o. ÜN
Plätze:4
Kursnummer:L42096
Beginn:13.01.2018
Ende:14.01.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

Anbieter

  • Volkshochschule im Zweckverband Kommunale Bildung
  • Griesstr. 27
  • 85567 Grafing