Informationen für Volkshochschulen

PowerVit - Rücken (K20)

PowerVit Beweglichkeit - Kraft - Stabilisation rund um die Wirbelsäule!

PowerVit ist neben dem Körpertraining auch ein meditatives, Konzentration förderndes Training. Ganzheitlich und gleichzeitig werden Körper und Geist gefördert, um die persönliche Balance und das persönliche Gleichgewicht zu finden.
PowerVit ist ein Rumpf stabilisierendes Bewegungsprogramm, das vielfältig und dynamisch ist. Es führt zu einem starken Rücken, einem flachen Bauch und einer guten Körperhaltung.
Mit Entspannung und angenehmer, ruhiger Musik lassen wir die Stunde ausklingen.

Veranstaltungsdetails

Ort: Hohenpolding, Sport- und Mehrzweckhalle
Schulstraße 15
84432 Hohenpolding
Gebühr: 59,00 €
Erm. Gebühr: 47,20 €
Abschluss:
Kursform:Kurse und Lehrgänge
Plätze:22
Kursnummer:Q9684
Beginn:22.02.2018
Ende:14.06.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

Anbieter

  • Volkshochschule im Landkreis Erding
  • Lethnerstraße 13
  • 85435 Erding