Informationen für Volkshochschulen

Mama-Baby-Zumba®

Fitness für Mamas und spielerische Übungen für Babys. Das Baby ist nicht nur dabei, sondern es wird bei allen Übungen mit einbezogen indem es sich in einer Tragehilfe an der Mama kuschelt; Langeweile kommt so garantiert nicht auf. Neben dem Training der klassischen Problemzonen Bauch-Beine-Po werden auch Übungen für den Rücken und den Beckenboden gemacht. Dieser Kurs gibt Ihnen die effektive Möglichkeit, Ihren Körper wieder in Form zu bringen und sich fit halten zu können, ohne eine Kinderbetreuung organisieren zu müssen. Bitte mitbringen: eine ergonomische Tragehilfe.

Veranstaltungsdetails

Ort: FBE/VHS-Haus
Spindeltal 5
86609 Donauwörth
Gebühr: 40,00 €
Erm. Gebühr: keine Angaben
Abschluss:
Kursform:
Plätze:12
Kursnummer:4403
Beginn:20.02.2018
Ende:17.04.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

Anbieter

  • Volkshochschule Donauwörth
  • Reichsstr. 32
  • 86609 Donauwörth