Informationen für Volkshochschulen

Hatha-Yoga

Yoga ist ein seit Jahrtausenden erprobtes, altindisches Übungssystem, das Körpergefühl und die Beweglichkeit verbessert und für mehr innere Ruhe sorgt. Im Kurs praktizieren wir Yogastellungen, die Verspannungen lösen, Kraft, Flexibilität und Ausdauer entwickeln, Atemübungen für mehr Energie und Vitalität sowie Entspannungstechniken. Für Anfänger und Teilnehmer mit Vorkenntnissen geeignet. Bitte mitbringen: rutschfeste Matte, Kissen, Decke und bequeme Sportkleidung. Kurs entspricht § 20 Abs. 1 SGB V, Bezuschussung durch die Krankenkassen möglich.

Veranstaltungsdetails

Ort: Abt-Ulrich-Schule
Schulstr. 6
86687 Kaisheim
Gebühr: 55,00 €
Erm. Gebühr: keine Angaben
Abschluss:
Kursform:
Plätze:13
Kursnummer:4125K
Beginn:20.02.2018
Ende:24.04.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

Anbieter

  • Volkshochschule Donauwörth
  • Reichsstr. 32
  • 86609 Donauwörth