Informationen für Volkshochschulen

Mehr Leichtigkeit mit Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Sie möchten ihre körperlichen und auch ihre geistigen Fähigkeiten auf angenehme und mühelose Weise verbessern? Mit der Feldenkrais-Methode können Sie über einfache, spielerische Bewegungsabläufe, meist im Liegen ausgeführt, Ihre Bewegungsmuster und Gewohnheiten erspüren. Indem Bewußtheit über das eigene Tun geschieht, entsteht neue Beweglichkeit von selbst; in geistiger, körperlicher und seelischer Hinsicht. Sie werden lernen, die Freude und das Wohlgefühl wieder zu entdecken, die sich einstellen, wenn Sie sich leicht, gut koordiniert und ohne unnötige Anstrengung bewegen! "Die Art wie ich mich bewege, entspricht meiner Art zu leben" (Moshe Feldenkrais). Die Methode ist für jedes Alter und jegliche Kondition geeignet. Mitzubringen sind bequeme warme Kleidung, Decke und Socken.

Veranstaltungsdetails

Ort: Vhs im Bildh. Hof
Alte Pfarrgasse 3
97616 Bad Neustadt
Gebühr: 50,00 €
Erm. Gebühr: keine Angaben
Abschluss:
Kursform:
Plätze:12
Kursnummer:G 216
Beginn:20.02.2018
Ende:15.05.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

Anbieter

  • Volkshochschule Bad Neustadt und Rhön-Saale
  • Alte Pfarrgasse 3
  • 97616 Bad Neustadt