Informationen für Volkshochschulen

Lachyoga

Lachen ist die beste Medizin, sagt schon der Volksmund. Lachen stärkt das Immunsystem, fördert die Kreativität und das soziale Miteinander, macht uns fit und erfolgreich im Alltag. Intensives Lachen verändert unser Denken und macht uns zu rundum positiv gestimmten Menschen. Lachen ist wesentlich mehr als „lustig“ sein. Wer viel lacht, ist glücklicher, erfolgreicher und gesünder, denn intensives Lachen schaltet im Gehirn Glückssignale ein.
Lockerungs-, Spaß-, Lach-, und Atemübungen stehen auf dem Programm, das Ganze schließt mit einer Lachmeditation im Liegen und einer Endentspannung ab. Zudem ist Lachen höchst ansteckend, kommen Sie und lachen Sie doch einfach mit.
Bitte Isomatte, Decke, Kissen, rutschfeste Strümpfe oder Turnschuhe und Getränk mitbringen. Der Kurs kann erst ab 8 Teilnehmern stattfinden!

Veranstaltungsdetails

Ort: Vhs im Bildh. Hof
Alte Pfarrgasse 3
97616 Bad Neustadt
Gebühr: 15,00 €
Erm. Gebühr: keine Angaben
Abschluss:
Kursform:
Plätze:12
Kursnummer:G 213
Beginn:14.04.2018
Ende:28.04.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

Anbieter

  • Volkshochschule Bad Neustadt und Rhön-Saale
  • Alte Pfarrgasse 3
  • 97616 Bad Neustadt