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Genussvoll MITTEN im Leben

Der Körper des Menschen ist im Laufe des Lebens ständig Veränderungen unterworfen. Eine zentrale Herausforderung beim Älterwerden ist der sinkende Energiebedarf des Körpers bei gleichbleibendem Bedarf an wichtigen Nährstoffen. Wie Genuss im Alltag möglich ist und zugleich den körperlichen Veränderungen beim Älterwerden mit Ernährung und Bewegung begegnet werden kann, zeigt das neue Bildungsangebot „Genussvoll MITTEN im Leben“ der Ämter für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten (ÄELF). Genussvoll leben kann durch einfache Schritte im Alltag gelingen. Sie erhalten in diesem Vortrag Anregungeen, wie Sie Ihre Ernährung und Bewegung dem Älterwerden anpassen können, ohne auf Genuss zu verzichten. Anhand von Kostproben erfahren Sie, wie eine ausgewogene Ernährung mit nährstoffdichten Lebensmitteln im Alltag umgesetzt werden kann.
Die Veranstaltung ist kostenfrei.

Veranstaltungsdetails

Ort: keine Angaben
Gebühr: keine Angaben
Erm. Gebühr: keine Angaben
Abschluss:
Kursform:
Plätze:76
Kursnummer:A 162
Beginn:12.04.2018
Ende:12.04.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

Anbieter

  • Volkshochschule Bad Neustadt und Rhön-Saale
  • Alte Pfarrgasse 3
  • 97616 Bad Neustadt