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„Rumpf ist Trumpf – Wie Sie mit Rumpftraining Schmerzen in den Griff bekommen und Verletzungen vorbeugen“ (Theorie und Praxis)

Ein schwacher Rumpf ist häufig der Auslöser für Verletzungen und Schmerzzustände in sämtlichen Körperabschnitten (Knie, Schultern, HWS und Kiefer etc.). In diesem Vortrag zeigen wir Ihnen interessante funktionelle Zusammenhänge und Übungen, wie Sie den Rumpf stärken können. Sportliche Kleidung ist erwünscht. Der Vortrag findet im Point Center, Gartenstrasse 11, 2.Stock, statt. Anmeldung ist nicht erforderlich.

Veranstaltungsdetails

Ort: Point Center
Gartenstr. 11
97616 Bad Neustadt
Gebühr: keine Angaben
Erm. Gebühr: keine Angaben
Abschluss:
Kursform:
Plätze:100
Kursnummer:G 145
Beginn:11.04.2018
Ende:11.04.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

Anbieter

  • Volkshochschule Bad Neustadt und Rhön-Saale
  • Alte Pfarrgasse 3
  • 97616 Bad Neustadt