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„Damit Dir nicht die Luft ausgeht“

Wer falsch atmet, setzt seinen Körper ständig unter Stress, schläft schlecht, gefährdet Blutdruck und Herz. Verspannungen mit gesundheitsschädigenden Auswirkungen auf den ganzen Körper können die Folge sein. Warum die meisten Menschen nicht normal (zu flach) atmen, wie sich das erkennen und ändern lässt. Im Anschluss an den Vortrag führt Frau Ganshorn Sie durch eine Achtsamkeit-basierende Meditation (MBSR). Der Vortrag findet im Point Center, Gartenstrasse 11, 2.Stock, statt. Anmeldung ist nicht erforderlich.

Veranstaltungsdetails

Ort: Point Center
Gartenstr. 11
97616 Bad Neustadt
Gebühr: keine Angaben
Erm. Gebühr: keine Angaben
Abschluss:
Kursform:
Plätze:100
Kursnummer:G 147
Beginn:02.05.2018
Ende:02.05.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

Anbieter

  • Volkshochschule Bad Neustadt und Rhön-Saale
  • Alte Pfarrgasse 3
  • 97616 Bad Neustadt