Informationen für Volkshochschulen

Meditation - Achtsamkeit - Atem

Sie wollten schon immer meditieren, haben aber keinen richtigen Einstieg dazu gefunden?
Sie wollten schon immer achtsamer und bewusster Ihren Alltag gestalten?
Dieser Kurs ist für jeden geeignet, der Meditation, Achtsamkeit und Atemübungen in seinen Alltag integrieren möchte. Nicht stundenlanges "Sitzen", wenn man mal Zeit hat, sondern tägliche, wenn auch nur kurze Übungen helfen Ihnen zu einem entspannteren Lebensgefühl. Ich gebe Ihnen dazu Anregungen und einfache Übungen an die Hand.
Über die Kursleiterin:
Frau Christine Schmidt ist Inhaberin einer eigenen Praxis für Hypnose-Entspannung-Klang im Seminarhaus Perseishof, Oberthal 28, 84571 Reischach (Tel: 08670-919906, info@ch-hypnoklang.de, www.ch-hypnoklang.de).

Veranstaltungsdetails

Ort: keine Angaben
Gebühr: 18,00 €
Erm. Gebühr: 18,00 €
Abschluss:
Kursform:Kurse und Lehrgänge
Plätze:10
Kursnummer:Z4170
Beginn:01.02.2018
Ende:08.02.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

Anbieter

  • Volkshochschule Alt-/Neuötting - Töging a. Inn e. V.
  • Neuöttinger Str. 32
  • 84503 Altötting