Informationen für Volkshochschulen

Entspannen will gelernt sein!
Hatha-Yoga-Entspannungs- und Lockerungsübungen

Ein Kurs zur Gesunderhaltung des Geistes und des Körpers mit Hilfe von Hatha-Yoga-Entspannungs- und Lockerungsübungen. Diese führen zu mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden, besonders bei Wirbelsäulen- und Gelenkveränderungen sowie bei Verspannungen und Bewegungseinschränkungen. Zusammen mit einem Atemtraining fördern sie die Durchblutung des ganzen Körpers und tragen zu einer besseren Lebensqualität bei.

Veranstaltungsdetails

Ort: Kirchl. Jugendbüro
Holzhauser Str. 25
84503 Altötting
Gebühr: 73,00 €
Erm. Gebühr: 73,00 €
Abschluss:
Kursform:Kurse und Lehrgänge
Plätze:20
Kursnummer:Z4010A
Beginn:31.01.2018
Ende:25.04.2018
Leitung:



Einzeltermine: ein-/ausblenden

Anbieter

  • Volkshochschule Alt-/Neuötting - Töging a. Inn e. V.
  • Neuöttinger Str. 32
  • 84503 Altötting